ELITE CONDITIONINGLIFESTYLE & PERFORMANCE
Antrenörler için pratik rehber

Yalnızca skoru değil, çocuğu geliştir.

Not: E-kitap ve ilgili materyaller Hırvatçadır.

5–11 yaş arası futbolcuların her evrede neye ihtiyacı olduğunu öğren ve temel becerileri atlamadan gelişimlerine yön ver.

Daha net öncelikler Daha iyi antrenman Daha sağlıklı gelişim
Rehberi satın al
29 €tek seferlik ödeme

PDF rehberi, satın almanın hemen ardından e-postayla gönderilir.

Genç Futbolcuların Uzun Vadeli Gelişimi Rehberi
Asıl zorluk doğru çalışmayı seçmek

Çocuğun bu evrede neye ihtiyacı olduğunu bil.

“Bu yaş için uygun olan nedir?”

6, 8 veya 10 yaşında hangi özelliklerin geliştirilmesi gerektiği her zaman açık değildir.

“Şimdiden taktiksel oynamaları mı gerekiyor?”

Çocuk hazır olmadan taktiksel davranışlar beklemek kolaydır.

“Dikkatlerini nasıl canlı tutabilirim?”

Bir antrenman kâğıt üzerinde iyi görünebilir, ancak çocukların gerçekte nasıl öğrendiğini gözden kaçırabilir.

“Yeterince hızlı ilerliyorlar mı?”

Sonuçlar ve karşılaştırmalar, oyuncunun uzun vadeli gelişimini gölgede bırakabilir.

Basit yaklaşım

Küçük bir yetişkin oyuncuyla değil, bir çocukla çalışıyorsun.

Genç bir futbolcunun gelişimini ev inşa etmek gibi düşün.

Önce temeller gelir: hareket, koordinasyon, oyun, özgüven ve spor sevgisi.

Üst katları çok erken inşa edersen ev etkileyici görünebilir, ancak temelleri zayıf kalır.

İyi bir antrenör, oyuncunun yarın gelişebilmesi için bugün neyi inşa etmesi gerektiğini bilir.

Neler öğreneceksin?

Çocuklarla daha iyi çalışmak için üç adım.

01

Gelişimi anla

Her yaştaki biyolojik, motor, psikolojik ve sosyal ihtiyaçları tanı.

02

Öncelikleri belirle

Her yaş grubunda neyin çalışılması gerektiğini ve neyin bekleyebileceğini bil.

03

Antrenmanı tasarla

Oyun, öğretim yöntemleri, geri bildirim ve planlamayı etkili bir antrenmanda birleştir.

Neler alacaksın?

Teoriyi sahada daha iyi çalışmaya dönüştüren bir çerçeve.

01

65 sayfalık içerik

Gelişim evreleri, biyolojik ve kronolojik yaş ile 5–11 yaş arası çocukların ihtiyaçları.

02

Yöntemler ve öğretim

Çocukların nasıl öğrendiği, nasıl geri bildirim verileceği ve dikkatlerinin nasıl korunacağı.

03

Yaş grubuna göre öncelikler

İlk adımlardan oyunu anlamaya kadar antrenman içeriklerine ve hedeflerine net bir bakış.

04

Pratik araçlar

Planlamayı kolaylaştıran kontrol listeleri, değerlendirmeler, yıllık ve aylık çerçeveler.

Sonuçlar doğru gelişimi takip eder

Her çocuğa doğru evrede ihtiyacı olanı ver.

Genç futbolcular için daha az tahmin, daha net öncelikler ve daha iyi gelişim.

Tek seferlik ödeme · dijital ürün