Razumjeti sportaša. Izgraditi trening. Upravljati sustavom.
Praktična edukacija za trenere i sportske stručnjake koji žele povezati podatke, odluke i rad na terenu.
Svaki dan gradi sljedeći korak. Radiš na primjerima i zadacima koje možeš prenijeti u svoj klub: od profila sportaša i prioriteta, preko trening sesije, do tjednog plana i suradnje stručnog stožera.
Prije nego odlučiš što trenirati, moraš znati koga treniraš.
Dobivaš profil sportaša, testove, monitoring i povijest ozljeda. Tvoj zadatak: definirati prioritete i intervencije.
Od podataka i ciljeva do treninga koji ima smisla.
Dizajn jedne kompletne trening sesije (zagrijavanje + teretana + teren) prema zadanom cilju.
Dobar trening mora funkcionirati unutar cijelog sustava.
Analiza realnog scenarija i zajednička izrada tjednog plana: testiranje → monitoring → oporavak → povratak u natjecanje.
Točan datum, satnica, lokacija i uvjeti prijave još nisu objavljeni. Putem obrasca možeš poslati upit za idući Performance Camp.
Otvori obrazac za CampNADOLAZEĆI DOGAĐAJI
Učitavanje termina…
